A família de sabugueiro, faz parte das espécies de madressilvas, encontrada na Europa e na América do Norte, e também presente aqui no país.
É uma planta que é chamada de muitos nomes , isso vai depender da região: Sabugueiro-anão, Capim-urso, capim-melaço, Sabugueiro-anão, Hekimana (İnebolu), Crisântemo, Livor (Rize), Capim-sabugueiro, Patpático, Pellempus (Dörtyol), Purtlak, Capim sultão ( Gaziköy-Tekirdağ), erva Şahmelek, Şahmelik (Região do Mar Negro), erva Şahmelik, Telligelin (Gaziantep), sabugueiro selvagem, Groundman, Yivdim, Yivdin (Giresun, Ordu, Samsun), Anzili (Artvin), Levor (Trabzon, Rize) .
O sabugueiro é uma planta com alta concentração de elementos de cura, tanto a branca e preta. Podemos dizer que ele tem concentrações importantes como vitaminas A, B e C, que aumenta a imunidade do corpo, resguarda você de doenças. Agora você vai conhecer os inúmeros benefícios do sabugueiro para sua saúde:
- Tem uma característica laxante, alivia a constipação.
- É diurético.
- Um potente expectorante.
- Remove o catarro do peito.
- Possui ação diaforético; gripe, resfriado, é muito eficaz.
- Tem o efeito de pneumonia e bronquite.
- Abaixa a febre.
- Produz o leite materno.
- Há relatos que ele oferece um efeito enfraquecedor.
Vamos a receita : aprenda como se livrar de uma gripe com esse remédio:
Materiais necessários:
- 3 xícaras de café preto seco de sabugueiro
- 4 copos de água
- 2 colheres de raiz de gengibre
- 1 colher de chá de canela em pó
- Meia colher de chá de cravo em pó
- 1 xícara de mel
Modo de preparo:
Acrescente ao sabugueiro, água, cravo e canela em uma panela de tamanho de tamanho médio.
Em seguida coloque no fogo e deixe ferver, abra a tampa da panela reduzindo o fogo do fogão.
Observe e aguarde até que a água evapore e fique pela metade.
Depois de ferver por 45 minutos, retire do fogo e deixe esfriando.
Em seguida, coe a mistura e adicione o mel e misture bem.
Logo depois , bote a mistura em frascos e guarde-a em um ambiente não muito quente.
Como deve usar este chá?
Tome 1 colher de xarope 2 ou 3 vezes semanalmente, em seguida beba um copo com água morna. Para os adultos a indicação do xarope é de uma colher de sopa e as crianças como uma colher de sobremesa.
É importante ressaltar que antes de ingerir qualquer medicamento(planta) natural é necessário consultar a real necessidade e a possibilidade com o seu médico. As informações contidas nesta matéria são destinadas meramente para fins de conhecimento. Nosso intuito jamais será instigar a ingestão de medicamentos, ervas, flores e outros sem autorização médica.
Este artigo foi publicado originariamente no site Uemek.com, e foi reproduzido adaptado pela equipe do blog cantinho.
