O nervo ciático é o mais longo do corpo e, quando fica com inflamações, mesmo que seja por compressão, desencadeia uma dor forte que se inicia na cintura e vai descendo pela coxa da perna que se estende além do joelho.
Os ataques ciáticos causam uma dor muito forte e provocam um puxão ou uma fisgada que tendem a paralisar as pessoas que a experimentam, tanto que impedem até de manter suas atividades diárias.
A dor ciática pode ser tratada com medicamentos recomendado por médicos, mas também pode ser tratada com remédios caseiros. Mas é super importante que a pessoa busque ajuda médica para avaliar a gravidade do problema e determinar qual tratamento mais adequado para cada caso.
Remédios caseiros para aliviar a ciática de maneira natural
1-Suco e aipo de batata
Essa receita é super eficaz para tratar inflamações e dores: para fazer essa receita basta extrair o suco das batatas e do aipo até obter quase 300 ML. Depois de pronto , tome imediatamente.
2-Chá de salgueiro
O salgueiro tem uma substância poderosa apontada como salicina, o princípio da aspirina. Graças a essa propriedade, em forma de chá é super eficaz para tratar dor ciática: inicie colocando para ferver somente meio litro de água com um pedaço da casca do salgueiro deixe cozinhar por 15 minutos. Em seguida , coe e tome uma xícara deste chá de 8 em 8 horas.
3-Urtiga
A urtiga é um remédio natural que atua relaxando o nervo ciático e diminuir a dor . para que esse tratamento seja completo . aconselha-se a preparar um banho com um litro de infusão de urtiga e ainda utilizar alguns raminhos de urtiga fresca no local da dor, para aliviar dores fortes e desinflamar. Mas tente muito cuidado com as urtigas.
4–Tomilho e orégano
Tomilho e orégano são duas combinações que promovem alivio de dor e atuam como anti-inflamatórias. Faça o seguinte: pegue uma colher de sopa de tomilho fresco e junte com 1 litro de água. Misturando com uma colher de sopa de orégano e outra de urtiga. Bote essa mistura para ferver durante 15 minutos, apague o fogo e deixe descansar por mais 5. Coe e tome 2 vezes por dia.
5-Alho
O alho contem substância anti-inflamatórias e mantem a circulação sanguínea e alivia dores , mas para isso deve ser utilizado cru para bons resultados nesta dor.
6–Cataplasma de lúpulo
O cataplasma de lúpulo é indicado para inflamações e dores: coloque essa erva para ferver por 10 minutos e depois ainda morna, faça compressas no local da dor . Sem esfriar, é aplicado na área dolorida e coberto com um pano para conservar o calor.
7-Água fervente
A aplicação de calor no local da dor e inflamação é uma excelente dica para atenuar o desconforto. Para isso, basta botar garrafas de água quente, pelo menos 3 vezes ao dia.
8-Movimento:
Embora o mais indicado seja se manter descansando por dois dias, os especialistas recomendam não exagerar no descanso, sendo que isso pode agravar a situação. Especialmente, tente retornar suas atividades pausadamente, evitando carregar objetos pesadas ou torcer as costas durante as primeiras 6 semanas desde o início da dor.
9–Massagem
Massagem é um bom remédio. Contudo, o mais indicado é que seja feito por um especialista, sendo que quando for mal empregada por acarretar em agravos ao problema. As massagens podem diminuir as dores , tirar as tensões e o estresse.
É importante ressaltar que antes de ingerir qualquer medicamento(planta) natural é necessário consultar a real necessidade e a possibilidade com o seu médico. As informações contidas nesta matéria são destinadas meramente para fins de conhecimento. Nosso intuito jamais será instigar a ingestão de medicamentos, ervas, flores e outros sem autorização médica.
Este artigo foi publicado originariamente no site- Atualidade Médica, e foi reproduzido adaptado por equipe do blog cantinho
