Ataque cardíaco é uma das causas de morte que mais acontece no mundo inteiro.
As causas mais comuns que levam a um ataque cardíaco são:
Pressão arterial alta
Colesterol alto
Cigarro
Dessa forma, quando você se mantém longe dessas causas citadas acima certamente estará contribuindo para evitar um ataque.
Contudo ainda exsitem doenças que podemos evitar , tais como:
Diabetes
Obesidade
Má alimentação
Sedentarismo
Bebidas alcoólicas
Esses fatores e maus hábitos promovem possibilidade de se ter ataque do coração.
Esse é um termo de grande importância para as pessoas de um modo geral. Se tratando, portanto, de usar o conhecimento para prevenir essa mal terrível que assusta as pessoas e até os profissionais de saúde.
Sintomas que ocorrem antes de se ter um ataque cardíaco.
1. Desconforto no peito
Este é muito comum entre os sintomas, além disso a maioria das pessoas conhecem.
Como se o peito estivesse sofrendo uma forte pressão, ou de modo que um ardor ou espécie de beliscão.
Este sintoma pode acontecer durante uma atividade física ou mesmo quando estamos em repouso.
Advertência:
Embora seja comum ter os sintomas, em alguns casos o ataque cardíaco pode ocorrer sem o desconforto no peito, isso acontece em especial com as mulheres.
2. Cansaço
Cansaço aparentemente sem motivo, tipo um desânimo.
Tarefas simples começam a se tornar árduas e o coração parece trabalhar mais rápido.
Dormir durante o dia em intervalos diferentes, e ainda estender as horas durante as manhãs. Mantenha-se atento.
3. Tosses e resfriados duradouros
Um estado gripal constante pode ser um alerta de males cardíacos. Analise a cor do catarro. Se for branco, está normal. Contudo, se estiver rosado pode ser indício de sangue e pode ter uma relação com problemas cardíacos.
4. Inchaço nas artérias.
Quando o coração faz muito esforço para bombear o sangue no corpo, as artérias tendem a dilatar.
Observe sempre os se os pés incham, pernas e tornozelos – isso acontece porque são as áreas mais afastados do coração.
Outro sintoma é a cianose periférica, que implica em uma tonalidade azulada, vista nas extremidades.
5. Tontura
Por causa do sangue limitado, o coração enfraquecido, o cérebro tende a não absorver a quantidade correta de oxigênio.
Nesse momento pode haver uma percepção de tontura.
6. Falta de ar
O coração e os pulmões trabalham juntos e são companheiros nesse sentido.
Quando o coração tende a funcionar incorretamente, os pulmões podem ficar sem oxigênio o suficiente.
Implicação: dificuldade respiratória.
Atenção !
Esses sintomas servem de alerta para um ataque cardíaco.
Contudo podem indicar outras doenças.
Portanto se sentir alguns desses sintomas é melhor atentar para verificar com seu médico, e assim ter certeza que não é problemas cardíacos.
Este artigo foi publicado originariamente no site- Cura Pela Natureza, e foi reproduzido adaptado por equipe do blog cantinho.
