É a ciência que nos fala: os livros entretêm, originam empatia, saúde e felicidade…
A leitura faz bem para nossa alma e de fato, é um experiência única para todos os leitores, e agora está comprovadamente confirmado que a leitura tem um grande poder para resguardar a memória e previne o estresse, reduz a incidência de ter Alzheimer, além disso acrescenta a longevidade, deixa a pessoa mais inteligente , comunicativa e feliz.
A Universidade de Liverpool comunicou que as pessoas que leem regularemente são menos estressados, menos deprimidos, mais resilientes, empáticos e seguros de si.
De acordo com as análises dessa pesquisa, estudiosos da Universidade Case Western Reserve, nos EUA, concluíram que a leitura regular nos torna duas vezes mais resistentes contra ter Alzheimer futuramente e, ainda diminui o declínio mental em 32%. Uma grande novidade para os leitores dessa vida.
Em outros estudos da Universidade de Edimburgo e do King’s College London revelou que gêmeos leitores possuem maior destreza cognitiva face aos irmãos. Cientistas da Universidade de Toronto relatam que ler ficção e suspense excita a criatividade.
A Universidade de Liverpool apresentou resultados- as pessoas que leem são menos propensos a ter níveis de estresse e depressão, se tornam pessoas mais fortes, extrovertidos e seguros de si. Concluindo, a Universidade Yale afirma que ler 30 minutos diariamente acrescenta mais 23 meses de vida. Viver mais é muito bom, então vamos tornar nossas vidas em leituras prazerosas.
Este artigo foi publicado originariamente no site- DN life, e foi reproduzido adaptado por equipe do blog cantinho.
