A energia que temos torna-se o combustível que nos impulsiona. A energia deve ser conservada, renovada e utilizada adequadamente. Por esta razão, é importante manter as pessoas negativas e prejudiciais fora de nossas vidas, certo?
O que o Dalai Lama disse sobre esse assunto?
– Fuja das pessoas que vêm até você apenas para reclamar, para expressar sua tristeza, para falar sobre seus problemas, para falar sobre seus problemas e medos e para falar mal dos outros. Você não é lixo.
– Pague suas dívidas em dia. Mas você deve aprender a deixar ir com calma a pessoa que lhe deve dinheiro.
– Mantenha suas promessas. Você tem o direito de mudar de ideia e tem o direito de sair e reconsiderar sua decisão ou apresentar uma decisão alternativa. Mas cuidado que isso é um mau hábito. A maneira mais fácil de evitar se envolver com coisas que você não quer é aprender a dizer “não” desde o início.
– Aprenda a deixar de lado as coisas que você não gosta. Gaste o tempo que quiser com o que gosta.
– Dê a si mesmo a chance de descansar e aja com rapidez e decisão apenas quando achar necessário.
– Você precisa ser organizado. Livre-se do que você não precisa mais.
– Esteja sempre atento à sua saúde. Perceba que seu corpo não pode funcionar em todo o seu potencial. Então dê a si mesmo uma pausa.
– Lute contra coisas ruins e não se deixe do lado de situações ruins. Ajude os outros e tome as medidas necessárias para os membros de sua família, especialmente se eles estiverem fazendo algo errado.
– Aprenda a aceitar o inevitável. Isso não significa desistir. Não desperdice sua energia em situações que você não pode mudar.
– Aprenda a perdoar. Pare de pensar nas coisas que te fizeram sofrer. Aprenda a transformar esse sofrimento em uma experiência útil. Você concorda com o Dalai Lama?
Texto originalmente publicado em news e adaptado pela equipe do blog Cantinho.
