O alecrim é uma erva e especiarias analgésicas e antiinflamatórias.
Nós pesquisamos e escrevemos para você os benefícios do alecrim, inimigo do câncer.
O alecrim é usado para problemas neurais e nervosos, bem como para fortalecer a memória. O alecrim também contém muitos minerais e vitaminas. O alecrim, que também fortalece o sistema imunológico, também é eficaz contra doenças nas articulações, saúde cardíaca e espasmos musculares.
O alecrim é uma deliciosa especiaria e erva medicinal amplamente utilizada ao longo da história. As folhas do alecrim são consumidas como tempero ou chá. O alecrim contém grandes quantidades de vitamina A, vitamina C , vitaminas B , cálcio, magnésio, cobre, ferro.
Quais são os benefícios do alecrim?
- Bom para o sistema digestivo – Com suas propriedades antiinflamatórias, é tradicionalmente usado como remédio natural para úlceras estomacais, indigestão e distúrbios intestinais.
- Previne o desenvolvimento de câncer – Os extratos da planta se mostraram eficazes contra o câncer de pele , leucemia, câncer de mama, câncer de fígado, próstata, bexiga, ovário, cólon, pulmão e câncer de pâncreas. Pode ser utilizado em conjunto com quimioterápicos sob supervisão médica.
- Fortalece o Sistema Imunológico – Os compostos antioxidantes encontrados no alecrim anticâncer criam uma linha secundária de defesa atrás do próprio sistema imunológico do corpo e fornecem defesa contra muitas doenças e patógenos diferentes que podem danificar a integridade do corpo. Ele neutraliza as partículas nocivas chamadas radicais livres.
- Anti-inflamatório – Pode ajudar a proteger a saúde cardiovascular. Ele oferece proteção contra espasmos musculares.
- Bom para o sistema nervoso – É utilizado na medicina complementar para a prevenção de doenças como ataxia, demência, Alzheimer e Parkinson . Embora mais pesquisas sejam necessárias, a inalação de óleo de alecrim tem o potencial de mostrar efeitos curativos em pessoas com demência e doença de Alzheimer.
Quais são os benefícios do chá de alecrim?
- Ele fortalece o sistema imunológico e é bom para a circulação sanguínea.
- Pode ser bom para indigestão e dor persistente na parte superior do abdome.
- Pode ser bom para Alzhemier e doenças semelhantes. Isso mantém o cérebro jovem.
- Além disso, melhora as habilidades mentais e cognitivas. Fornece concentração.
- É bom para a saúde dos olhos. Pode ser bom para enxaqueca e asma.
- Benefícios do óleo de alecrim
- É bom para a circulação sanguínea ao abrir os vasos sanguíneos.
- Ajuda a eliminar problemas respiratórios.
- Facilita a respiração, removendo a inflamação na traqueia.
O óleo de alecrim diluído é bom para ferimentos.
A inalação de óleo de alecrim pode aumentar o foco, o estado de alerta e o desempenho para a qualidade da memória geral e fatores de memória secundária.
É aplicado na área afetada para aliviar a dor. Ele pode ser eficaz contra a dor de cabeça, enxaqueca, menstrual, dor e dores de estômago.
Como fazer chá de alecrim?
- Ferva 1 colher de chá de folhas de alecrim secas em um copo de água por 10 minutos para aproveitar os nutrientes do alecrim.
- Depois de esperar um pouco, ele está pronto para mim.
- Quais são os danos e efeitos colaterais do alecrim?
- O alecrim é geralmente seguro quando tomado em doses baixas. Doses extremamente altas podem levar a efeitos colaterais graves:
Sempre consulte seu médico antes de usar alecrim. Especialmente aqueles que têm uma situação política especial e mulheres grávidas não devem usá-lo.
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