A maioria de nós, durante o verão, gosta de sair ao ar livre. Infelizmente, na melhor das hipóteses , os insetos podem ser realmente desmancha-prazeres, mas, na pior das hipóteses, podem ser portadores de doenças. Além disso, a maioria dos repelentes comerciais de insetos contém um produto químico conhecido como DEET, que deve ser usado com cautela, embora seja melhor não usá-lo. Muitos estudos descobriram que o DEET tem efeitos prejudiciais.
Quando se trata de defesa, recomendo evitar misturas que contenham substâncias químicas nocivas e experimentar experiências com alternativas naturais. Algumas dessas alternativas podem ser mais eficazes do que outras, dependendo de cada indivíduo, principalmente dos mosquitos, que são atraídos por certos componentes bioquímicos em sua pele.
Se suas medidas de prevenção falharem, existem mais de uma dúzia de remédios caseiros diferentes que podem ajudar, desde ervas, bicarbonato de sódio até terapias quentes e frias, aquecendo ou resfriando uma colher, compressas ou um dispositivo. eletrônico, ou mesmo colocando um pedaço de fita.
Felizmente, existem muitos truques para evitar a picada de insetos, e eles não envolvem a aplicação de produtos químicos em sua pele. Existem também muitos remédios naturais que podem ajudar a manter o desconforto longe das picadas, caso os métodos de prevenção não funcionem.
Medidas simples de prevenção para evitar picadas de insetos
Os mosquitos são provavelmente os mais irritantes quando se trata de picadas de insetos que podem arruinar uma agradável caminhada lá fora. Existem mais de 3.000 espécies diferentes de mosquitos em todo o mundo, das quais cerca de 200 ocorrem nos Estados Unidos.
Você pode evitar a maioria das picadas permanecendo em ambientes fechados durante o nascer e o pôr do sol, quando os mosquitos são mais ativos. Se você precisar sair naquele momento, use roupas de cor clara , camisas de mangas compridas e calças brancas , chapéu e meias. Os mosquitos também são mais comuns em áreas onde existem muitos arbustos e onde há água nas proximidades.
A temperatura corporal e os produtos químicos na pele, como o ácido lático, também atraem os mosquitos , o que explica por que é mais provável que eles biquem em você enquanto estiver suado, ou seja, quando você se exercita e após o exercício, então que permanecer o mais fresco e seco possível poderia ajudar até certo ponto. Você também deve esquecer as bananas durante a estação dos mosquitos. Segundo a Dra. Janet Starr Hull, “existe algo na maneira como seu corpo processa o óleo de banana que atrai esses insetos que amam doces”.
A pesquisa também sugere que o consumo regular de alho ou cápsulas de alho pode ajudar a protegê-lo contra picadas de mosquitos e carrapatos. A American Mosquito Control Association (AMCA) tem uma ficha informativa 3 sobre o que você pode fazer para evitar a criação de mosquitos em sua propriedade. Os três Ds de proteção contra mosquitos são:
Drenagem : Os mosquitos precisam de água para se reproduzir. Portanto, drene cuidadosamente todas as fontes de água parada em sua casa e quintal, incluindo tigelas para animais de estimação, lixeiras e lixeiras, espátulas sobressalentes, banhos de pássaros, etc.
Disfarce : Passar despercebido em roupas claras e justas é a melhor proteção
Defesa : Embora a AMCA recomende o uso de repelentes comerciais, eu recomendo evitar repelentes comerciais, especialmente aqueles que contêm DEET. Em vez disso, você pode usar algumas alternativas naturais sugeridas neste artigo.
As caixas de morcegos estão se tornando cada vez mais populares, pois os morcegos são consumidores vorazes de insetos, especialmente mosquitos. Para obter mais informações sobre a compra de caixas de morcegos ou sobre como construir uma, visite a página Organização para Conservação de Morcegos 4 .
Plantar malmequeres em volta do seu pátio também funciona como repelente, porque as flores liberam uma fragrância que os insetos não gostam. Essa é uma ótima maneira de se proteger contra mosquitos sem precisar usar inseticidas.
Fique longe de repelentes químicos, especialmente DEET
O farmacologista Mohamed Abou-Donia descobriu que a exposição prolongada ao DEET pode alterar a função celular em partes do cérebro. As crianças correm maior risco de sofrer alterações cerebrais porque sua pele absorve produtos químicos no ambiente mais rapidamente e os produtos químicos afetam potencialmente o desenvolvimento do sistema nervoso. Outros efeitos colaterais da exposição ao DEET incluem:
Perda de memória
Dor de cabeça
Fraqueza e fadiga muscular
Dificuldade para respirar
Dores articulares e musculares
Tremores
Outro produto químico nocivo encontrado em muitos dos insetos é a permetrina . Este produto químico faz parte da família de piretróides sintéticos, todos neurotoxinas. Até a EPA considerou esse produto químico cancerígeno, capaz de causar tumores nos pulmões, fígado, problemas no sistema imunológico e anormalidades cromossômicas. A permetrina também é prejudicial ao meio ambiente e é particularmente tóxica para as abelhas e para a vida aquática . Note-se também que a permetrina é altamente tóxica para gatos.
Mesmo algumas gotas podem ser letais para o seu animal de estimação felino. É usado como ingrediente em alguns produtos tópicos para pulgas; portanto, se você vir o produto com a palavra “apenas cachorro” no rótulo, é porque provavelmente contém permetrina. O Grupo de Trabalho Ambiental (EWG) divulgou recentemente uma extensa revisão da segurança (ou falta de) de praticamente todos os ingredientes em repelentes de insetos.
Manter os insetos naturalmente afastados
Felizmente, existem repelentes altamente eficazes no mercado, compostos por óleos e extratos botânicos naturais que são quase tão eficazes quanto o DEET, mas sem efeitos nocivos. Você também pode criar seu próprio repelente usando:
– Óleo de folhas de canela (o estudo descobriu que era mais eficaz para matar mosquitos do que o DEET)
– Extrato de baunilha líquido misturado com azeite
– Lave com sabão de citronela e, em seguida, coloque o óleo essencial de citronela em sua pele. A citronela Java é considerada a citronela da melhor qualidade do mercado
-Óleo de Catnip (de acordo com um estudo, este óleo é 10 vezes mais eficaz que o DEET)
Outra opção é usar uma solução segura que eu formulei para repelir mosquitos, pulgas, percevejos, carrapatos e outros insetos que picam. É um spray de inseto natural com uma combinação de citronela, óleo de capim-limão, óleo de hortelã-pimenta e baunilha, que é uma mistura de dinamite de extratos vegetais.
Tratamento de picadas com ervas e outros agentes naturais
Uma vez mordido, o objetivo muda de repelir para tratar urticária e a inflamação causada pela picada. Felizmente, muitas ervas e outros agentes naturais são calmantes para a pele e muitos têm propriedades anti-inflamatórias. Portanto, quando picado por um mosquito, tente o seguinte:
-Aloe Vera : Contém mais de 130 compostos ativos e 34 aminoácidos benéficos para a pele.
-Calêndula : Uma erva com propriedades calmantes, hidratantes e rejuvenescedoras.
-Camomila : A erva com as propriedades mais calmantes, usada como chá ou aplicada na pele. É rico em bioflavonóides apigenina, leuteolina e quercetina.
-Canela : Além da possibilidade de repelir mosquitos, a canela tem propriedades antibacterianas e antifúngicas.
-Pepinos: Úteis para reduzir a inflamação.
-Mel Orgânico Cru: Uma variedade particularmente potente é o mel Manuka da Nova Zelândia, também conhecido como “árvore do chá”.
-Lavanda: Um dos óleos essenciais mais populares por seu aroma calmante, a lavanda é antimicrobiana, pois é calmante.
– Óleo de nim: eficaz contra condições de fungos, fervura, eczema e micose, certamente também ajudará nas picadas de insetos.
-Óleo da Árvore do Chá : Eficaz na cicatrização de feridas, queimaduras, infecções e muitas outras condições da pele. Também é um bom antimicrobiano, combate infecções por fungos.
-Manjericão : Contém cânfora e timol, dois compostos que podem aliviar a coceira. Você pode esmagar algumas ervas frescas e aplicá-las diretamente na picada ou comprar o óleo essencial.
-Limão ou lima : ambos têm ação anti-coceira, antibacteriana e antimicrobiana. No entanto, evite aplicar suco cítrico na pele quando estiver ao ar livre, pois pode causar bolhas quando exposto ao sol.
-Hortelã – pimenta : A sensação de frescura pode bloquear outras sensações, como coceira, proporcionando alívio temporário. Você pode obter o óleo essencial ou esmagar algumas folhas frescas.
Resfriar um saquinho de chá e colocá-lo sobre mordidas também pode ajudar, pois os taninos no chá agem como adstringentes, reduzindo o inchaço. Para mordidas de corpo inteiro, você também pode tentar mergulhar em uma banheira de água morna com duas a três xícaras de cidra de vinagre. A acidez do vinagre pode ajudar a parar a coceira.
Como alternativa, dissolva o bicarbonato de sódio na banheira e deixe de molho por cerca de 30 minutos. Você também pode misturar bicarbonato de sódio com uma pequena quantidade de água ou avelã para criar uma pasta e aplicá-la diretamente na mordida . A avelã trabalha sinergicamente com o bicarbonato de sódio, fazendo uma mistura poderosa para reduzir a inflamação.
Terapias quentes ou frias podem eliminar a coceira causada por uma picada de inseto
O uso de terapias quentes ou frias é outra opção que pode ajudar a aliviar o desconforto relacionado às picadas de insetos. Por exemplo, um artigo publicado na Scientific American recomenda o uso de uma bolsa de gelo para tratar picadas dolorosas em vez de analgésicos. O artigo também explica por que os esteróides tópicos comuns como a hidrocortisona nem sempre são a resposta – um motivo é porque você não deve colocá-lo na pele lesionada.
De acordo com um artigo publicado no Drug and Therapeutics Bulletin no ano passado, também existem poucas evidências para apoiar a eficácia de preparações comerciais para picadas de insetos, incluindo anti-histamínicos e corticosteróides tópicos. Os autores concluíram que o melhor curso de ação para reações locais é simplesmente limpar a área afetada e aplicar compressas frias .
Como alternativa, a aplicação de compressas quentes diretamente na picada também parece aliviar a coceira. Uma maneira simples de fazer isso é aquecendo uma colher e colocando-a diretamente na área, como demonstrou o Lifehacker.com. Coloque a colher em água quente por um minuto para aquecer o metal e pressione a mordida por alguns minutos. Naturalmente, você deve garantir que a colher não esteja muito quente.
Não deve estar tão quente porque pode se machucar; portanto, use o bom senso e teste-o em sua própria pele antes de colocar o utensílio quente na pele de uma criança. Os receptores que respondem ao calor são os mesmos que os que respondem ao frio; portanto , você provavelmente obtém os mesmos benefícios colocando uma colher de metal no freezer ou apenas esfregando alguns cubos de gelo sobre a picada. Cobrir a mordida com fita também foi encontrado para ajudar a reduzir a coceira.
Uma versão de alta tecnologia de uma colher aquecida é a Therapik – uma varinha de mão que fornece calor e destina-se especificamente a tratar o desconforto causado por mosquitos, abelhas, vespas, vespas, moscas negras, formigas, pulgas, picadas de carrapatos, chiggers, bem como água-viva e urtigas. O Gizmodo testou e determinou que funciona como anunciado, dando a ele quatro de cinco estrelas:
“Coloque a ponta do Therapik sobre a mordida e pressione e segure o botão. A ponta usa luz para aquecer a mordida. Ele o mantém lá enquanto durar, mais de um minuto. A sensação de queimação fica mais intensa após 30 segundos ou mais … Realmente funciona!
As picadas de mosquito (com a única coisa que testamos) pararam de coçar alguns segundos após removê-lo e, na maioria dos casos, não voltaram a coceira. Estamos oficialmente surpresos … Isso se baseia no princípio de que a maioria dos venenos de insetos é lábil ao calor (sensível ao calor). Therapik alega oferecer “calor à temperatura necessária para desativar o veneno de mais de 20.000 espécies diferentes de insetos e criaturas marinhas”.
Para desfrutar do ar livre, um pouco de planejamento e preparação pode ser de grande ajuda
Com um pouco de planejamento e preparação, você poderá aproveitar o ar livre sem ficar “bicado”. Lembre-se dos três Ds para se proteger dos mosquitos: drene, esconda e defenda . Eliminar os locais de criação de mosquitos é o primeiro passo para limitar seu número.
Plantar malmequeres no quintal e talvez instalar uma ou duas caixas de morcegos também pode ajudar a prevenir.
Agora, no verão, todos procuramos remédios contra mosquitos. E se o remédio for natural, muito melhor. Um dos repelentes mais eficazes contra esse inseto desagradável, que ao mesmo tempo é 100% natural, é o óleo essencial do capim – limão.
Fonte: elhorticultor.org
