O estômago é o órgão que mais sofre com a deficiência nutricional e por causa do acúmulo de toxinas devido os maus hábitos alimentares.
É preciso agir para manter o fígado limpo, para isso basta fazer um suco detox para prevenir possíveis problemas no futuro.
Porque você deve fazer a desintoxicação?
Os sintomas de um fígado carregado iniciam com sintomas simples como , empacamento, azia , sensação de empacamento entre outro sintomas e o mais agressivo são as dores e o desconforto. Para que o fígado cumpra suas funções perfeitamente e melhorar o sistema digestivo o melhor é adotar hábitos saudáveis e manter uma alimentação equilibrada.
A dor de estômago
O estômago, como outros órgãos, trabalha constantemente pra uma boa digestão e tenta a todo instante digerir. O estômago inflamado ou com feridas pode iniciar ter dificuldade para digerir os alimentos e essa inflamação pode acarretar em outros problemas mais graves de saúde. O mais indicado é ingerir sempre alimentos que tenham nutrientes e elimine as toxinas. Vamos apresentar um suco que carrega todos os nutrientes e compostos necessários para purificar o fígado.
Conheça os benefícios de cada um desse ingrediente:
Benefícios de mamão
O mamão é considerado uma fruta tropical com sabor delicioso que é muito indicada pra limpar o cólon, isso porque ele é abastado em fibras que promove os movimentos do intestino. Nele, está presente a enzima digestiva apontada como papaína, encarregada pela competência de melhorar a absorção de nutrientes e ainda faz uma limpeza gastrointestinal. Essas enzimas agilizam os efeitos químicos dentro do sistema digestivo e intestinal com o objetivo de degradar e modificar os alimentos em substâncias assimiláveis pelo corpo. Previne o inchaço, indigestão, úlceras e outros distúrbios digestivos comuns.
Benefícios do limão
O limão é rico em nutrientes e fontes de vitamina C, o limão é um formado por substancias importantes e apresenta benefícios para a saúde digestiva e pro corpo em geral. Seu ácido cítrico que regulação do pH natural do corpo, e auxilia na regulação do excesso de acidez. Um potente antioxidante e ainda tem capacidade para eliminar as toxinas no organismo e purificar órgãos. Por isso, seu consumo auxilia na melhorar a digestão e para limpar toxinas do sangue.
Como preparar essa bebida:
Essa receita é muito fácil de fazer e muito, muito eficaz para você.
Ingredientes:
2 fatias de mamão
1 limão
1 copo de água (200 ml)
Como preparar a receita:
Corte as fatias de mamão.
Esprema o suco do limão.
Bata tudo no liquidificador por alguns minutos até obter uma mistura homogênea, sirva e beba imediatamente.
IMPORTANTE: Todas as informações neste site são oferecidas apenas para fins informativos e educacionais. Antes de tentar qualquer remédio caseiro ou natural, você deve consultar um profissional. Não faça uso indevido das
Este artigo foi publicado originariamente no site site do Bem, e foi reproduzido adaptado por equipe do blog cantinho
