Espantosamente,  80% dos estudantes jovens no  planeta não praticam nenhum tipo de atividade física, por motivos que todos já sabem, o uso excessivo em aparelhos tecnológicos. Que enfatiza o termo de jovens sedentários.

O aviso preocupante foi divulgado pela ONU, que anunciou que das causas categóricas que causam estagnação nos adolescentes  e a necessidade de ter o celular sempre na mão.

 A divulgação fornecida pela ONU tem relação com a pesquisa elaborada por estudiosos pesquisadores da Organização Mundial da Saúde (OMS), onde eles esclareceram  dados de que 80% dos estudantes adolescentes do planeta não têm interesses em praticar atividade física, nem sequer por 1 dia e, no relatório,  85% são adolescentes do sexo feminino e 78% que envolvem jovens do sexo masculino.

Dados do estudo

As análises foram divulgadas na revista The Lancet Child & Adolescent Health que se fundamentou em relatos, onde foram analisados 6 milhões de estudantes de 11 a 17 anos, abrangendo todos os 146 países avaliados, nos anos de 2001 e 2016, sendo que as meninas jovens são as que menos têm interesse do que os meninos, exceto em Tonga, Samoa, Afeganistão e Zâmbia.

De acordo com o resultado das análises, 97% das  jovens femininas do sul-coreanas e 93% dos garotos filipinos, demostraram baixos níveis em práticas de exercícios físicos,  constatando que são os jovens menos ativos do planeta todo.

Recomendação da OMS

Em termos gerais, uma hora de atividades  diárias  representa muitos benefícios à saúde, de acordo com estudos realizadas em colaboração com a pesquisadora Leanne Riley, do seção de prevenção de doenças não transmissíveis da OMS.

Com base na análise de Leanne Riley, não precisa se utilizar de atividades intensas  ou possantes, para isso, somente é necessário  correr, caminhar, pedalar de bicicleta ou “apenas buscar ser mais ativo” essas atitudes podem fazer diferenças para a saúde de maneira geral.

Com base em dados da OMS, não praticar  exercícios permite que as pessoas fiquem vulneráveis a uma série  de doenças, podemos citar como exemplo : Diabetes, pressão alta, doenças cardíacas e qualidades de cânceres- de  mama e o de cólon.

Pesquisa entre jovens brasileiros em relação a atividade física?

De acordo com os dados coletados no Brasil  indicam que os adolescentes em geral não exercem atividades de nenhum tipo. Veja esses dados abaixo:

Meninos (2001): 80,1% – (2016): 78,0%

Meninas (2001): 89,1% – (2016): 89,4%

Geral (2001): 84,6% – (2016): 83,6%

Devido o número preocupante, no mundo e no Brasil . recomendamos que você pense em uma atividade: mova-se , o sedentarismo é uma condição prejudicial. Se você é jovem, adulto ou idoso , nunca deixe seu corpo parado. Sua saúde agradece.

Este artigo foi publicado originariamente no site- Greem Me, e foi reproduzido  adaptado por equipe do blog cantinho.

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